Video

Nietrzymanie moczu? Pomagamy!

Poprawiamy komfort życia - mówi o laserowej metodzie leczenia specjalista ginekologii i medycyny estetycznej lek. Zdzisław Dubnicki z kliniki Estell.

Uroda i zdrowy styl życia

Sadzia, co Ty bierzesz?

Takie pytanie usłyszałam kiedyś od mojej koleżanki, która złapała się za głowę gdy po siedmiu miesiącach karmienia piersią i nocnych wachtach wystartowałam w maratonie w Londynie.

Video

Co zyskuje kobieta po wizycie w Estell?

Zadbana kobieta, która pozbywa się mankamentów promieniuje pozytywną energią. Apelujemy także do panów, by zadbali o swoje skarby!

Uroda i zdrowy styl życia

Krzysztof Łoniewski: Panie na start!

W naszej trójkowej akcji BiegamBoLubię kibicuję paniom. Biega ich mniej ale trend się odwraca - pisze dziennikarz radiowej "Trójki" - Krzysztof Łoniewski.

Video

Szeroki uśmiech w każdym wieku!

- Już nawet dwa implanty mogą pozwolić na odbudowę łuku zębowego i protezę, która się porządnie trzyma - mówi stomatolog lek. Sławomira Gontarczyk.

Uroda i zdrowy styl życia

Cukrzyca może zabrać wzrok. Jak wykryć zagrożenie?

Każdy, kto choruje na cukrzycę jest narażony szczególnie na zaćmę czy problemy z siatkówką. O zagrożeniu mówi dr n. med. Marcin Jezierski, okulista.

Video

Co to jest e-wizyta?

Możliwość kontaktu z lekarzem bez wychodzenia z domu, to najwygodniejszy sposób na konsultację. Dzięki nowoczesnej technologii zyskujesz specjalistów na wyciągnięcie ręki. Gdziekolwiek jesteś!

Video

Pierwsza w życiu wizyta u dentysty? Sześć miesięcy!

Zdrowe zęby dziecka to przez pierwsze lata zadanie dla Mamy i Taty. Pierwsza wizyta naszej pociechy u dentysty powinna nastąpić  po pół roku życia!

Uroda i zdrowy styl życia

Godne życie z Alzheimerem.

Liczba zmagających sie z chorobami demencyjnymi rośnie a trend demograficzny zapowiada kłopoty. Każdy chory zasługuje na godne życie, ale czy tak właśnie będzie?

Video

Ubezpieczyć się wiosną!

Wiosenne pakiety w Enel-med to szansa na to by spać spokojniej i oszczędzić pieniądze. Monika Wilk z działu Ubezpieczeń Zdrowotnych opowiada jak korzystnie zadbać o zdrowie.

Uroda i zdrowy styl życia

E-wizyta u psychologa. Wsparcie gdziekolwiek jesteś.

Wsparcie w trudnych chwilach gdziekolwiek jesteś. Video to nowa formuła spotkań z psychologiem. O tym co można zyskać mówi Katarzyna Stefańska.

Zdrowe dziecko

Złamanie? Nie tylko rehabilitacja!

Po złamaniu kości trzeba zadbać o to, by organizm odpowiednio się regenerował. Warto zwrócić uwagę na jedzenie i wspomóc szybki powrót do zdrowia.

Uroda i zdrowy styl życia

Motywacja i cel! Pomoc dla każdego!

Jak znaleźć motywację do sportu? Jak sobie pomóc? Wywiad z psycholog Karoliną Dyrlą - Mularczyk z poznańskiego oddziału Enel-med.

Uroda i zdrowy styl życia

Kolorowe plastry nie tylko dla sportowców!

 Wielkie kolorowe plastry, które podczas transmisji telewizyjnych można zobaczyć na ciałach sportowców, mogą przydać się każdemu. Ich stosowanie to kinesiotaping.

Uroda i zdrowy styl życia

Dieta na każdy dystans!

Odżywianie w życiu biegacza jest równie ważne jak ruch. To co zjesz przed treningiem czy startem wpłynie na komfort i jakość Twojego wysiłku. Posiłek powinien być dopasowany do dystansu.

Video

Implanty: dlaczego, dla kogo?

Mozemy lepiej jeść i swobodniej się usmiechać. Implanty pełnią też inną istotną rolę, szczególnie dla osób starszych. Nowoczesna stomatologia pozwala pełniej cieszyć się życiem!

Uroda i zdrowy styl życia

Beata Sadowska: Nie taki diabeł straszny.

Kto się boi pobierania krwi? Ja nie przepadam, igła nie należy do moich ukochanych sprzętów, ale... No właśnie: ALE. Ale się zdecydowałam. Dlaczego?

Zdrowie w pracy

Stres w pracy? Nie daj się pokonać!

Zdarza nam się denerwować. Praca w stresie nie służy dobrze sprawom zawodowym i prywatnym. Warto „zmniejszyć napięcie”. Jak to zrobić?

Zdrowe dziecko

Jak rozpoznać alergie u dziecka?

Alergie u dzieci to temat, który trzeba traktować poważnie. Informacje o uczuleniu Twojej pociechy na konkretne alergeny pozwolą na skuteczną pomoc.

Video

Dziecko wybiło sobie ząb, co robić?

Aktywność fizyczna prowadzi do zdrowia naszych dzieci poprzez rozmaite przypadki i wypadki. Zdarza się, że dziecko traci nagle ząb, można go można uratować!

Dieta

Deser z chia! Przyjemne z pożytecznym.

Nasiona chia - szałwii hiszpańskiej mogą zadomowić się w Twojej kuchni w formie pysznego deseru. Warto łączyć przyjemne z pożytecznym!

Zdrowie w pracy

Pracujesz głosem? Zadbaj o niego!

Głos jest podstawowym narzędziem komunikacji. Odgrywa kluczową rolę w kontaktach ze światem, warto o niego dbać. Jest naszym narzędziem pracy.

Video

Przyczyny bezsenności

Zdrowy, efektywny sen pozwala na dobre samopoczucie i aktywność, nieprzespane noce to kiepskie zdrowie i fatalny nastrój. Co sprawia, że nie można zasnąć? Jakie są przyczyny bezsenności?

Uroda i zdrowy styl życia

Co jeść po wizycie u dentysty? Lody!

Po wizycie u dentysty warto jeść rozsądnie ale też smacznie. Mamy ciekawą i kuszącą propozycję, która zapewni chłodzenie i poprawi samopoczucie po zabiegu: lody! 

Dieta

Dieta na wiosnę: czego potrzebuje Twój organizm?

Po okresie zimowym nadszedł czas na wiosenną regenerację organizmu. Wiosna to dobry czas na zmianę diety, co warto jeść o tej porze roku?

Uroda i zdrowy styl życia

Choroba Hashimoto

- Być może to dziwnie zabrzmi, ale choroba Hashimoto jest najlepszą z chorób tarczycy jaką można mieć - mówi dr n. med. Katarzyna Skórzewska, ginekolog endokrynolog. 

Uroda i zdrowy styl życia

Biegam bo lubię!

Wiosna! Wystarczyło kilka chwil ze słońcem, kilka stopni więcej na zewnątrz i biegacze wylegli z domów wybudzając się z zimowego snu. Warto się rozruszać, nie śpij!

Video

Alergiczne choroby oczu. Jak się leczyć?

Wiosna to czas, w którym alergików rozpoznaje się po oczach. Jak sobie radzić, mówi specjalista okulistyki dr n. med. Marcin Jezierski ze Szpitala Zacisze.

Uroda i zdrowy styl życia

Chrapanie: przyczyny i leczenie.

Któż z nas nie próbował cmokania, gwizdania i innych sposobów na chrapanie? Pozornie niegroźne chrapanie może prowadzić do bezdechu sennego.

Video

Ginekologia estetyczna. Warto rozmawiać!

Ginekologia estetyczna dostrzega problemy, często nie kwalifikowane do leczenia chirurgicznego. Wpływają one jednak na samopoczucie i komfort życia.

Dieta

Oczyść się ze smogu! Co jeść by pozbyć się trucizny?

Smog jest zmorą wielu miast w Polsce. Wysoki poziom zanieczyszczeń ma ogromny wpływ na nasz organizm i wiąże się z szeregiem chorób.  Jak się go pozbyć?

Zdrowe dziecko

Jerzy Dudek - Grać na komputerze i na boisku.

- Dziecko przez sport uczy się zachowań w grupie, dyscypliny i tego, że nie zawsze się wygrywa - mówi Jerzy Dudek w rozmowie z Krzysztofem Łoniewskim.

Uroda i zdrowy styl życia

Twoje DNA, Twoja instrukcja obsługi. Beata Sadowska.

 Mimo mamowania na pełen etat, nie chcę rezygnować ze swoich pasji. Z wielu powodów. Sport to czas tylko dla mnie. Zdrowy egoizm.

Zdrowie w pracy

Zagrożenie w środowisku pracy - czy twoja praca jest...

Dowiedz się jakie możliwe zagrożenia niesie ze sobą środowisko pracy i w jaki sposób ich unikać.

Zdrowe dziecko

Jak rozpoznać cukrzycę u dziecka?

Obawiasz się, że Twoje dziecko może mieć cukrzycę, dowiedz się, jak wyglądają jej pierwsze objawy.

Uroda i zdrowy styl życia

Antykoncepcja - jakie metody są najlepsze?

Jeśli masz problem z wyborem metody antykocepcji ten artykuł jest dla Ciebie.  

Zdrowie w pracy

Pylica płuc jako choroba zawodowa

Pylica to jedna z najczęstszych chorób zawodowych, dowiedz się jakie są jej objawy i komu grozi.

Zdrowie w pracy

Zmęczone oczy

Masz zmęczone oczy? Przeczytaj artykuł i dowiedz się jak dbać o zmęczone oczy! 

Zdrowe dziecko

Jak wyleczyć katar u dziecka?

Poznaj sprawdzone sposoby na katar u dziecka oraz dowiedz się kiedy należy udać się z nim do lekarza.

Uroda i zdrowy styl życia

Jak sobie radzić z suchą skórą twarzy?

Poznaj sposoby jak radzić sobie z przesuszoną skórą twarzy.

Zdrowe dziecko

Zapalenie zatok – jak radzić sobie z chorymi zatokami u...

Jakie są objawy zapalenia zatok u dziecka oraz jak leczyć skutecznie chore zatoki. 

Uroda i zdrowy styl życia

Objawy i przyczyny atopowego zapalenia skóry u dorosłych

Przeczytaj artykuł i poznaj objawy atopowego zapalenia skóry u dorosłych i metody jego leczenia.

Zdrowe dziecko

Trądzik młodzieńczy u dziecka - dowiedz się jak...

Poznaj sposoby na trądzik, dowiedz się jak go leczyć i jak sobie z nim radzić podczas codziennej higieny.

Uroda i zdrowy styl życia

Usuwanie pieprzyków i znamion – dlaczego warto to robić?

Sprawdź, kiedy pieprzyki i znamiona stanowią zagrożenie i w jaki sposób je usunąć. 

Uroda i zdrowy styl życia

Najważniejsze witaminy dla człowieka - rola witamin w...

Sprawdź za co odpowiadają witaminy w organizmie człowieka, czym grozi i jak objawia się ich niedobór lub awitaminoza.

Zdrowie w pracy

Ile przerwy w pracy przysługuje pracownikowi i kiedy jest...

Dowiedz się jakie przerwy w pracy przysługują pracownikowi, ile mogą trwać i kiedy są konieczne.

Uroda i zdrowy styl życia

Sanatoria i uzdrowiska - co możemy zyskać dzięki...

Dowiedz się czemu i w jaki sposób wyjazdy zdrowotne wpływają pozytywnie na nasze zdrowie.

Uroda i zdrowy styl życia

Wybielanie zębów - w jaki sposób wybielić zęby?

Śnieżnobiały uśmiech to marzenie wielu z nas. Sprawdź jak wybielić zęby metodami domowymi oraz przy pomocy specjalistów.

Zdrowe dziecko

Zez zbieżny i rozbieżny u dzieci - przyczyny, ćwiczenia,...

Dowiedz się w jakie są przyczyny zeza u dzieci i jak go leczyć.

Uroda i zdrowy styl życia

Skutki palenia papierosów i ich wpływ na zdrowie -...

Szukasz powodów do rzucenia palenia? Dowiedz się jak negatywny wpływ mają papierosy na zdrowie.

Zdrowie w pracy

Praca przy komputerze - jak dobrać prawidłową pozycję...

Dowiedz się jakich zasad przestrzegać aby praca przy komputerze nie szkodziła na Twoje zdrowie. 

Zdrowe dziecko

Jak rozpoznać alergie u dziecka - badania alergiczne,...

Obawiasz się że twoje dziecko to alergik? Dowiedz się jak rozpoznać i leczyć alergię u dzieci.

Uroda i zdrowy styl życia

Zadbaj o swoje zdrowie 40-latku!

Jak dbać o zdrowie po 40 roku życia? Sprawdź sprawdzone metody.

Zdrowie w pracy

Jak dbać o zdrowie w pracy?

Poznaj proste zasady, które pozwolą Ci dbać o swoje zdrowie w miejscu pracy.

Zdrowe dziecko

Zapalenie płuc u dzieci - jak go uniknąć

Profilaktyka i leczenie zapalenia płuc u dzieci. 

Uroda i zdrowy styl życia

Czym jest biorytm człowieka i jak działa zegar biologiczny

Dowiedz się jak działa rytm biologiczny i jak możemy się do niego dopasować.

Zdrowie w pracy

Zwolnienie lekarskie L4, a urlop dla poratowania zdrowia...

Dowiedz się kiedy możesz skorzystać ze zwolnienia lekarskiego czym różni się ono od urlopu zdrowotnego, komu on przysługuje i jak z niego skorzystać.

Zdrowe dziecko

ADHD u dziecka - objawy, leczenie, jak sobie radzić z...

Dowiedz się jak zdiagnozować i radzić sobie z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej u dzieci.

Uroda i zdrowy styl życia

Jak wybrać dobrego dentystę?

Zobacz, na co zwrócić szczególną uwagę przed wyborem swojego densysty? 

Uroda i zdrowy styl życia

Mikrodermabrazja - sposób na piękną i gładką skórę

Regularnie wykonywane zabiegi mikrodermabrazji to sposób na utrzymanie cery w świetnej kondycji.

Zdrowie w pracy

Medycyna pracy - jak wyglądają badania okresowe...

Jakie badania wykonać w trosce o zdrowie i bezpieczeństwo w pracy?

Zdrowe dziecko

Jak leczyć zapalenie oskrzeli u dziecka?

Praktyczne porady jak rozpoznać i leczyć zapalenie oskrzeli u dzieci. 

Zdrowie w pracy

Pakiety medyczne dla pracowników - co można zyskać?

Pakiet medyczny to najpopularniejsze świadczenie pracownicze oferowane przez pracodawców. Zobacz, co zyskuje pracownik i pracodawca.

Zdrowe dziecko

Szczepienia dzieci - jakie szczepienia są obowiązkowe,...

Dowiedz się o jakie szczepienia należy zadbać w trosce o zdrowie swojego dziecka. 

Uroda i zdrowy styl życia

Przyszłość zapisana w genach

Przedstawiamy rodzaje badań genetycznych oraz podpowiadamy jak i gdzie je wykonać.

Zdrowe dziecko

Poradnik stomatologiczny: Jak dbać o zęby dziecka?

Bakterie z dotkniętego próchnicą zęba mogą stać się źródłem innych zakażeń, ma ona...

Zdrowie w pracy

Długość i jakość snu decydują o twojej efektywności w pracy

Sposoby na dobry sen, dzięki którym w ciągu dnia nie zabraknie Ci energii. 

Zdrowe dziecko

Wysoka gorączka u dzieci - jak zbić temperaturę u dziecka

Praktyczne porady o tym, jak poradzić sobie z gorączką u dziecka.

Zdrowie w pracy

Praca biurowa, a hemoroidy, jak zapobiegać i leczyć...

Wyjaśniamy skąd się biorą hemoroidy i jak sobie z nimi radzić. 

Zdrowie w pracy

Stres w pracy - jak radzić sobie ze stresem w pracy

Stres towarzyszy większości z nas na codzień, dlatego warto się dowiedzieć jak sobie z nim radzić. 

Uroda i zdrowy styl życia

Dręczy cię złe samopoczucie? - poznaj 10 sposobów na...

10 wybranych działań, które szybko sprawią, że poczujesz się lepiej. 

Zdrowe dziecko

6 sposobów - jak od dbać o zdrowie i odporność dziecka?

Prezentujemy 6 prostych sposobów jak zadbać o zdrowie swojej pociechy. 

Zdrowie w pracy

Kręgosłup za biurkiem – jak unikać schorzeń ortopedycznych?

Choć co czwarty Polak boi się chorób kręgosłupa, obawa ta nie przekłada się na właściwe...

Uroda i zdrowy styl życia

Jak dbać o zdrowie - 10 porad, dzięki którym dowiesz się...

Poznaj 10 zasad, które pozwolą Ci zadbać o Twoje zdrowie. 

Uroda i zdrowy styl życia

Brodawki i kurzajki na stopach i skórze - jak pozbyć się...

Zasady postępowania z brodawkami i kurzajkami, jak możemy się zarazić oraz jak się ich pozbyć. 

Uroda i zdrowy styl życia

Jędrne uda, jędrna skóra, sprawdź jak pozbyć się...

Sposoby na walkę z celluitem, zadbaj o swoją skórę. 

Zdrowe dziecko

Sport to zdrowie - jak skłonić dziecko do uprawiania...

Sport pomoże Twojemu dziecku rozwijać zdrowe nawyki. 

Zdrowe dziecko

Astmatyk - jak rozpoznać i leczyć astmę u dziecka?

Astma to powszechna choroba w dziesiejszych czasach, ale czy wszyscy wiemy jak sobie z nią radzić?

Zdrowe dziecko

Zdrowie młodego sportowca – jak unikać kontuzji?

Sport to zdrowie. Jest w tym powiedzeniu wiele prawdy. Aktywność fizyczna wpływa...

Zdrowie w pracy

Żylaki nóg, bóle kręgosłupa, opuchnięte nogi - jak radzić...

Ludzki organizm nie jest przystosowany do długich okresów bezruchu lub zastygnięcia w jednej pozycji.

Uroda i zdrowy styl życia

Opalanie i oparzenia słoneczne - jak dbać o skórę i...

Podczas słonecznych dni pamiętajmy o tym, czym może grozić nam nieumiejętne opalanie. 

Uroda i zdrowy styl życia

Wakacje bez lekarza - poradnik dla podróżnika

Słońce, woda, plaża - któż z nas nie marzy o wakacjach, podczas których wypocznie...

Zdrowie w pracy

Ręka na klawiaturze – jak uniknąć cieśni nadgarstka?

Pracownik biurowy spędza wiele godzin z ręką na klawiaturze. Okazuje się, że taka pozycja...

Zdrowe dziecko

Wady postawy u dzieci - jak dobrać tornister, plecak dla...

Wysyłając dziecko do szkoły dobierz mu taki plecak, aby ochronić je przed wadami postawy. 

POKAŻ WIĘCEJ
Pakiet 5 konsultacji

Pakiet 5 konsultacji

Twoja opieka medyczna na cały rok! 

Pięć dowolnych konsultacji u lekarzy specjalistów ENEL-MED. Do wykorzystania w dowolnym Oddziale. Pakiet ważny przez rok od dnia zakupu. Pakiet 5 konsultacji to również praktyczny prezent dla każdego w rodzinie.

dowiedz się więcej
Bezpieczny sport

Bezpieczny sport

Zadbaj o swoje bezpieczeństwo

Pakiet badań genetycznych BEZPIECZNY SPORT został stworzony z myślą o wszystkich osobach intensywnie uprawiających wybraną dziedzinę sportu, o sportowcach zawodowych i wyczynowych. Jest dedykowany wszystkim tym, którzy chcą w sposób bezpieczny i zdrowy osiągać najwyższe wyniki w sporcie.

dowiedz się więcej